甘くて美味しい！そして健康長寿の果物 桃狩りはいかがですか？ |
暑い夏が続きます。皆さんいかがお過ごしでしょうか？ 愛媛県内子町は猛暑です。
体も心もバテばてでは？ ついつい飲料水のがぶ飲みをしてしまう 私・・・・
夏の体にいい食べ物 それはフルーツです。その中でも新鮮なフルーツは体も心もうれしくしてくれます。
内子観光農園では今 ブドウがいまかいまかと育っています。
そんな中、甘くて美味しい桃はいかがですか？ 桃狩りはいかがですか？
今年の桃は昨年の台風や水不足でやや小ぶりですがそのぶん、甘いです！
内子観光農園グループでは百楽園で桃狩りが楽しめます。是非、お越し下さい。
桃狩りの様子
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★もも百科辞典 |
◎バラ科
■名前の由来？
たくさん実をつけるので、百（もも）から名がついたという。
■効能
便秘／食あたり／あせも／ただれ／美肌
●便秘の解消や魚の食あたりに効くと言われます。
■ルール？
●いたみが早いので買ったらすぐに食べる
■歴史
中国の原産で、日本でも『古事記』や『日本書記』に記載があるように、古くから自生していました。
日本で栽培が始まったのは江戸時代のことですが、現在の桃とちがって、実がかたく小さなものでした。現在のようなみごとな桃は、１９世紀になって中国の天津や上海、あるいはフランスから入ってきたものです。
■栽培地域
桃は雨が少なく水はけのよい土地に適しているため、日本では主に、山梨、長野、福島、山形の各県で栽培されています。
でも愛媛県内子町だって負けていませんから！！
■旬は
出回るのは６〜９月ですが、旬は７〜８月。
■おいしい桃は？
表面の色の赤い部分が濃く、全体にうぶ毛が密生しているものです。形としては、ふっくらと丸みがあって、みずみずしい感じのもの。いくぶん大きめのもののほうが昧はいいようです。
ひじょうに傷つきやすいデリケートなくだものですので、取扱いには十分注意してください。表面をぶつけたり、指で押したりするとすぐにそこからいたみが広がります。保存にも適しませんので、買ったらすぐに食べることです。
■言い伝え
桃は中国では、昔から「長生の実」「不老長寿の仙果」といわれてきました。
邪気をはらう魔除けの力があるともよくいわれます。
■桃パワー
じつは桃の果肉には、鎮痛剤や鎮静剤の働きがあり、また微量ながら葉や花には青酸化合物が含まれているのです。
神秘的なくだものと見なされてきたのも、あるいはそんなことが原因しているのかもしれません。
ペクチンが多く含まれている果実なので、常食すれば便秘の解消に役立ちます。朝晩１個ずつ食べるか、ジュースにして飲んでください。
魚を食べて食あたりをおこしたときの解毒に効果があると、昔からいわれています。ことにマグロにあたったときの中毒症状の緩和にはすみやかな効力を発揮します。
ただし、果肉より皮の部分に薬効があります。
■桃の葉パワー
●皮膚のトラブルに効果的な桃の葉
桃の葉は、入浴剤としてお風呂に浮かべると、子供のあせもやただれ、おできをなおすのに効果があります。生の葉か、陰干しにした葉を細かくきざみ、布袋に入れて湯舟に漬けます。乾燥肌の人のモイスチャーライザーとして、桃の果肉を利用してみてはいかがでしょうか。
果肉をすりつぶし、卵黄とまぜ合わせたものを顔や首に塗ります。
しばらくして乾いたら、ぬるま湯で洗い流してください。肌がなめらかになるのがわかります。
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